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계피차 효능 이야…카테고리 없음 2020. 2. 2. 00:01
계피차의 효능을 알아! > 계피차는 계피를 잘게 썰어 꿀이 자신의 설탕을 녹여 먹는 차입니다.향이 강하기 때문에 호불호가 상당히 갈리는 차라고 할 수 있습니다.오가의 매일 계피차의 효능에 대해 어떤 이점을 가지고 있는지 봅시다. > 첫째, 계피차의 효능은 두뇌에 좋다고 합니다.계피향이 두뇌를 활발하게 하는 효과를 가지고 있다고 해요.실제로여러연구를통해서계피향을맡으면주의력이자신의인지력,반응속도가향상되는것으로확인되고있습니다.뿐만 아니라 계피는 뇌세포의 산화를 억제하고 알츠하이머의 원인으로 결함인 타우 단백질의 형성을 감소시킨다는 보고도 있습니다. > 계피차의 효능에는 혈당조절도 있습니다.계피는 혈당을 낮추고 인슐린 저항성을 개선하는 효과가 있다고 합니다.실제로 미국 영양 조사 센터에서는 제2형 당뇨 환자 6..
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높은 혈압 볼께요카테고리 없음 2020. 2. 1. 23:42
고혈압, 내용자로 혈압이 높은 상태로 심장이 뛸 때 혈관벽에 가해지는 압력이 높고 혈관벽에 무리가 가해지는 상태를 내용으로 합니다. > 고혈압의 기준은 최고 혈압 첫 40이상은 최저 혈압 90이상이면 고혈압으로 진단하고 수축기 혈압(최고 혈압)이 쟈싱 이완기 혈압(최저 혈압 쥬은도우루 중과 신라도 높다고 고혈압이라고 진단합니다.단, 혈압은 계산할 때마다 다르기 때문에 한 번의 측정만으로 고혈압을 진단하는 것은 어렵기 때문에 여러 번 측정하여 평균치를 계산해 보면 좋습니다. > 고혈압 증상에 대해 알아보겠습니다.*^* 고혈압은 심각한 합병증을 유발하지만 신체적으로 특별한 증상이 과인타과는 아닙니다. 그래서 예민하지 않으면 생명에 지장이 있게 되고 나서, 간신히 높은 혈압에 의한 합병증에 걸렸다고 알 수 있..
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대구 녹내장 미리 관 ~~카테고리 없음 2020. 2. 1. 05:51
대구 녹내장을 미리 관리하는 것이 중요해요! > 나이가 들면서 건강한 삶을 유지하기 위해 다양한 노력을 하고 있습니다.건강한 신체를 위해 여러모로 노력해 보겠지만 녹내장은 초기 증상이 뚜렷하게 나쁘지 않고, 나쁘지 않은 경우가 드물어 적절한 시기에 치료를 받지 못하는 경우가 많습니다. > 초기 중기에는 자각 증상이 거의 없고, 질환이 진행되면 증상이 본인이 탈 수 있는데요.하나 반쯤 안개가 낀 것처럼 흐릿하게 보이고, 눈의 통증이 활발해질 수도 있습니다.또 물체가 약간 흐릿하게 보이기 때문에 시야 밖에서 점점 좁아지고 잘 보이지 않으며 말기가 되면 시력저하, 시야결손 등이 발생해 실명에 이를 수 있습니다.급격히 안압이 상승하는 두통이 발생하는 경우에는 눈의 통증이 본인의 구토, 눈부심 등이 본인일 수..
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몸에 좋은 식품 마거의 매일 봐봐요카테고리 없음 2020. 1. 31. 11:01
몸에 좋은 음식의 말이 늘 그랬듯이 요즘은 수확의 계절입니다.마트에 자신있었던 것이 자신있었기 때문에 사왔습니다.한 접시?아니 백개는 하나 00개, 발죠프이 50개인가요? 주부가 몇년째인데 아직도 이러다니 부끄럽습니다 음식에 꼭 들어가야 하는 게 소금하고 바로 이거잖아요. 벌써 맛이 있어. 근데 몸에도 좋은 재료라고. > 이걸 끊고 통풍이 잘 되는 곳으로 넓혀야겠네요. 아랫부분을보면 연보라색 자신감이 아주 신선해 보여요. 먹으면 이 때가 가장 맛있다고는 생각합니다만, 날로 먹어도 그다지 맵지 않으니까요.그런데 얼마 전 풀마루 서포터즈 출범식에 가보니, 여기에 들어 있던 알리신이라는 야생 매운 성분이 몸에 좋은 거래요. 우리는 독하다는 그게 정말 귀한 성분이라는 걸 알았어요. 요즘은 안 매운데 그냥 두면 ..
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국내 연예인 insta !!카테고리 없음 2020. 1. 30. 19:55
> 여러분 안녕하세요. 어린이 비클럽입니다:-) 우리 어린이 비클럽 friend들도 SNS 잘 예쁘지 않나요? 오늘은 국내 연예인의 인스타그램 팔로워 순위를 알아보도록 하겠습니다! 팔로워 순위는 인기 척도가 아닐까요? 흥미진진한 오늘의 주제! 같이 볼까요~? 한 지 드래곤/하나에 2,835,075명 > 2. 찬열/9,902일 66명 > 3. 세 훈/9,089,028명 > 4. 태연/8,959,384명 > 5. 백현/8,884,965명 > 6. 이종석/7,684,602명 > 7. 탑/7,242,843명 > 8. 태양/6,587,085명 > 9. 박신혜/6,168,529명 > 10. 레이/6,081,907명 > 독보적 1위, G-DRAGON!팔로워 쵸쿰고의 것, 300만명에 이르다니 정 이야기 대단하죠? 역..
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어머니표 학습 이야~~카테고리 없음 2020. 1. 30. 08:05
호호~~오 항상 EBS하나로 와이맨 호기심의 딱지 프로그램을 하는데 연희준희가 정말 좋아요유아들의 눈높이에 맞춰 과학을 재미있게 해설했는데 제가 봐도 신기하고 재미있어요. 저도 왁자지껄한 날은 푹 빠져서 보게 되요. www. > 요니 주니어 보육원에 데려가기 전에 먼저 다이소에 들러 점토를 샀습니다.웃으면 준희가 좋아하는 걸 상상하니 웃음이 절로 흐흐흐흐 하원이랑 집에 돌아가서 짜잔! 보여주니까 와~!!! 들떠 있어요.ᄒᄒ 이럴때 아이들은 비싼 장난감은 필요없는것 같아요.이런 싼 값으로도 충분히 즐기고 있을 겁니다.주니가 빵을 만들었다면서 가져와서 저한테 먹으라고 해줬어요.고마워서 과일의 아들 > 처음에는 화산을 만드는 의견은 없었어요.이러쿵저러쿵 놀다 보니 와이먼으로 화산을 만든 게 본인의 의견이었어요..
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팔목보호대 - 손목터 대박카테고리 없음 2020. 1. 29. 22:12
> 손목 부상 손목터널증후군으로 힘들어하는건 나쁘지 않아..사마..손목을 안쓰는 날이 없어서 가면 갈수록 힘들고 스트레스 받는건 어느쪽이야.. 갑자기 손목이 다 나질 않아서 두둑소리 많이 안 좋아지기 시작하고 나서 조금만 움직여도 쑤시고 아프실 생각입니다.이런 외로움에 손목터널증후군 자가진단해보니 맞지 않네...손목터널증후군 병원에 가보니 또 하나 나쁘진 않아. 맞아! 그래도 괜찮은 회사원, 병원에 매일 못가. 병원에서 손목보호대가 나쁘지 않은 온찜질을 해주면 많이 좋아진다고 해서 집에 가서 폭풍 서치를 시작한다. > 본인은 손목터널증후군 모든 증상에 해당 웃었던 sound.. 엄청 심각한 수준..맞아, 본인을 가장 최근에 아주 눈에 。 정도로 본인이 됐어.병원에서 온 찜질과 손목 보호대가 도와주기 때문..
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미드소마 / 색채 !!카테고리 없음 2020. 1. 28. 08:22
미드소마는 하나방적인 고어 영화와 달리 고운 색채감이 특징인 공포영화다. > 특이하게도 청량감이 느껴지는 풍경에서 본격적인 문재가 시작된다. 스웨덴 하지제를 배경으로 푸른 자연의 아름다운 영상미를 느낄 수 있다. 그래서인지 결국 미드소마는 거짓 없이 주인공 대니의 마지막 미소가 인상 깊었다. > 꽃에 둘러싸인 모습을 통해 더 큰 괴리감이 느껴졌다. 평소 보던 고어 영화는 어두운 곳에서 공포적인 분위기를 시작으로 문제가 시작됩니다. 대체로 어두운 곳에서 잔인함이 극대화하는 것과 달리 자연 친화적인 풍경에서 피가 뿜어져 나와 장기가 당신으로 노출됐다. > 절벽에서 떨어져 몸이 상하는 장면을 봤을 때 아내 소음에는 잔인하지만 그래도 마을 사람들의 오랜 전통이라고만 했다. 후반에야 사이비 종교에 푹 빠진 이상한..